Mama baby workout

Een paar keer per jaar organiseert Mamoove een echte mama-baby workout! De volgende is op woensdag 15 juni van 10u30 - 11u15.

Daarbij ligt de focus vooral op het samenzijn! Jullie zijn dichtbij elkaar en ondertussen bouw je op een veilige manier aan je kracht en mobiliteit! Voor baby's vanaf 6 weken tot ongeveer 1 jaar.

Voordelen mama-baby workout:

• De magie van het aanraken: knuffelen stimuleert de productie van oxytocine (hormoon voor verbinding). Er is ook veel oogcontact tijdens de oefeningen, dat is een goede basis voor hechting en sociale ontwikkeling.
• Samen sta/zit/lig je op de mat en creëer je een veilige omgeving waarbij je baby gestimuleerd wordt om op ontdekking te gaan (hoofdje heffen, iets vastgrijpen, armpjes heffen, genieten van je knuffels ...)
• Je kan je baby verwennen met knuffels, aanrakingen, zoentjes ... en stimuleert zo de zintuigelijke ontwikkeling.

Een workshop kost €10 (ter plaatse) en duurt ongeveer 45 minuten. Je kan gerust vroeger toekomen als je graag je baby nog wil voeden.

Kriebelt het ook om mee te doen? Schrijf je in via de knop hieronder en kijk bij 'ouder kind work-out'.

Heel graag tot dan!