Small group training
Elke woensdag en donderdag kan je bij Mamoove komen meesporten. We sporten in kleine groepjes zodat er voldoende persoonlijke aandacht is. Elke training is er aandacht voor spierversteviging, uithouding, flexibiliteit en lichaamshouding. Als je kinderen hebt, kunnen die ook meekomen: ze kunnen spelen terwijl jij sport. Fit blijven en ondertussen wat extra tijd met je kindjes, plezierig toch?!
In coronatijden sporten we outdoor in de tuin of online op woensdagavond.
Voor wie
Bij Mamoove kan iedereen (van het vrouwelijke geslacht) komen meetrainen. We passen telkens de oefenstof aan, zodat die veilig en verantwoord is voor elke (aanstaande) mama.
Wanneer
Mamoove is op woensdag en op donderdag. Een training duurt telkens 1 uur, waarvan we samen een half uur krachttraining doen en nadien een half uur zelfstandig op de cardiotoestellen. Je kan wekelijks kiezen op welke dag en om welk uur je graag wil aansluiten (handig bij een wisselend uurrooster op je werk of bij middagdutjes die nog veel veranderen).
woensdag
- voormiddag: om 9u
- namiddag: om 14u30, 15u, 15u30, 16u
- avond: om 17u30, 18u
in coronatijden
- woensdag 15u - 16u: outdoor sport
- woensdag 16u - 17u: outdoor sport
- woensdag 17u - 18u: outdoor sport
- woensdag 20u - 21u: online sport
- donderdag 14u - 15u: outdoor sport
donderdag
- namiddag: om 14u
Tarieven 2021
We werken met periodekaarten, maar er zijn ook jaarkaarten en beurtenkaarten. Je kan ook altijd eens langskomen voor een probeerbeurt. Een overzicht van de tarieven vind je hier:
Probeerbeurt
Nieuwsgierig of Mamoove iets voor jou is? Kom het gerust eens uitproberen! Gratis op Startdagen! €10 op andere momenten, maar als je een periodekaart aanschaft, is je probeerbeurt gratis :-) Tijdens coronatijden kan je gratis eens mee proberen (in de tuin of online) :-)
€10
Periodekaart september t.e.m. december
Voor de periode van september tot aan de kerstvakantie betaal je €30 per maand. Je bent volledig vrij in het kiezen van je sessie (dag en uur).
€120
Periodekaart januari t.e.m. maart
Voor de periode tussen de kerst- en paasvakantie betaal je €30 per maand. Je bent volledig vrij in het kiezen van je sessie (dag en uur).
Wie een periodekaart van januari tem maart 2021 aanschaft, krijgt 20% korting voor het vertrouwen in Mamoove tijdens deze niet evidente periode. Zolang we niet live mogen sporten, krijgen leden een online alternatief, waarbij je wekelijks een live sessie kan meedoen en een home trainigsplan ontvangt.
€95 €76
Periodekaart april t.e.m. juni
Voor de periode tussen de paasvakantie en de zomervakantie betaal je €30 per maand. Je bent volledig vrij in het kiezen van je sessie (dag en uur).
Wie een periodekaart van januari tem maart 2021 aanschaft, krijgt €5 korting voor het vertrouwen in Mamoove tijdens deze niet evidente periode.
€75 €70
Jaarkaart
Geldt een volledig jaar (startdatum naar keuze), met uitzondering van juli en augustus, dan werken we met losse beurten.
€250
10-beurtenkaart
Als het niet lukt om voor een periode aan te sluiten (bv omwille van een wisselend werkrooster), kan je ook opteren voor een beurtenkaart. Deze is per beurt een stukje duurder en is 1 jaar geldig.
€100
Mamoove@Summer
Tijdens de zomerperiode (juli & augustus) werken we met losse beurten.
€10
Je kan je inschrijven via de knop 'inschrijven' en het bedrag voor je beurtenkaart, periodekaart of jaarkaart overschrijven naar Mamoove via het nummer: BE22 0018 3028 8047 met vermelding van je naam en de kaart waarvoor je koos. Tot binnenkort!