Small group training
Elke woensdag en donderdag kan je bij Mamoove komen meesporten. We sporten in kleine groepjes zodat er voldoende persoonlijke aandacht is. Elke training is er aandacht voor spierversteviging, uithouding, flexibiliteit en lichaamshouding. Als je kinderen hebt, kunnen die gerust meekomen (mag, hoeft niet): ze kunnen spelen terwijl jij sport. Fit blijven en ondertussen wat extra tijd met je kindjes, plezierig toch?!
De sessies zijn voor iedereen toegankelijk, ongeacht niveau of tempo.
Outdoor: Tijdens de zomermaanden zijn er small group bootcamps in de tuin. Ook deze sessies zijn voor iedereen toegankelijk (zowel zwanger, bevallen of dames met/zonder kinderen).
Voor wie
Bij Mamoove kan iedereen (van het vrouwelijke geslacht) komen meetrainen. We passen telkens de oefenstof aan, zodat die veilig en verantwoord is voor elke (aanstaande) mama.
Wanneer
Mamoove is op woensdag en op donderdag. Een training duurt telkens 1 uur, waarvan we samen een half uur krachttraining doen en nadien een half uur zelfstandig op de cardiotoestellen. Je kan wekelijks kiezen op welke dag (woe/do) en om welk uur je graag wil aansluiten (handig bij een wisselend uurrooster op je werk of bij middagdutjes die nog veel veranderen).
woensdag
- voormiddag: om 9u30
- namiddag: om 14u30, 15u, 15u30, 16u
- avond: om 18u, 18u30, 19u en 19u30
donderdag
- namiddag: om 14u
Tarieven 2022
We werken met periode abonnementen, maar er zijn ook jaarabonnementen en 10-beurtenkaarten. Je kan ook altijd eens langskomen voor een probeerbeurt. Een overzicht van de tarieven vind je hieronder. Start je middenin een periode? Geen probleem! We passen dan het tarief aan :)
Probeerbeurt
Nieuwsgierig of Mamoove iets voor jou is? Kom het gerust eens uitproberen! Gratis op Startdagen, anders €10.
€10
Periodekaart september t.e.m. december
Voor de periode van september tot aan de kerstvakantie betaal je €30 per maand. Je bent volledig vrij in het kiezen van je sessie (dag en uur).
€120
Periodekaart januari t.e.m. maart
Voor de periode tussen de kerst- en paasvakantie betaal je €30 per maand. Je bent volledig vrij in het kiezen van je sessie (dag en uur).
€90
Periodekaart april t.e.m. juni
Voor de periode tussen de paasvakantie en de zomervakantie betaal je €30 per maand. Je bent volledig vrij in het kiezen van je sessie (dag en uur).
€80
Jaarkaart
Geldt een volledig jaar (startdatum naar keuze), inclusief juli en augustus.
€250
10-beurtenkaart
Als het niet lukt om voor een periode aan te sluiten (bv omwille van een wisselend werkrooster), kan je ook opteren voor een beurtenkaart. Deze is per beurt een stukje duurder en is 1 jaar geldig.
€100
Mamoove#bootcamps
Tijdens de zomerperiode (juli & augustus), de paasvakantie en buggy bootcamps werken we met losse beurten.
€10
Je kan je inschrijven via de knop 'inschrijven' en het bedrag voor je beurtenkaart, periodekaart of jaarkaart overschrijven naar Mamoove via het nummer: BE22 0018 3028 8047 met vermelding van je naam en de kaart waarvoor je koos. Tot binnenkort!
