Als moeder en sportcoach is het mijn doel om zoveel mogelijk moeders in beweging te brengen en te houden. Ik geloof dat fysiek sterk en energiek zijn van essentieel belang is voor je gezondheid nu en op lange termijn.

Via Mamoove probeer ik je inzichten te geven over je lichaam als moeder, en leer je duurzame gewoontes om bewuster en effectiever te bewegen tijdens dagelijkse handelingen.

Hoe meer je je lichaam begrijpt, hoe meer vertrouwen dat geeft. Zo vind je makkelijker een goede sportroutine. Ook aanstaande moeders leven zelfverzekerder naar de bevalling toe of leren bewust tijd geven voor het herstel na de zwangerschap.