SOEPEL F!T

Beschrijving van de dienst

Bij deze sessies starten we met een half uurtje lichte cardio en kracht. Daarna ligt de focus op het mobiliseren van de gewrichten om ze soepel en sterk te houden, het verlengen van de spieren, bewustwording van lichaamshouding en diepe ademhaling. Toegankelijk voor iedereen: jong, iets minder jong, fit of helemaal niet zo sportief. Ook tijdens de zwangerschap en vanaf 4 weken erna!

Annuleringsbeleid

We sporten bij Mamoove altijd in kleine groepjes. Jouw plekje is gereserveerd. Gelieve ten laatste 12 uur op voorhand te laten weten als je er toch niet zou geraken, zo kan misschien nog iemand anders jouw plekje overnemen. Dank voor het begrip.

Contactgegevens

• Papestraat 27, Wevelgem, Belgium