Start nieuw seizoen!

Woensdag 6 september start ons nieuwe sportseizoen!

Kom jij ook eens meeproberen? Inschrijven voor een gratis probeerbeurt kan via de website of stuur gewoon een mailtje naar info@mamoove.be.

Hieronder nog eens ons uurrooster:

WOENSDAG:

• 9u - 10u: Sterk Fit (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 10u15 - 11u15: Mamoove+ (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor 60-plussers)

• 15u - 16u: Core Fit (= half uurtje core, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 15u30 - 16u30: Sterk Fit (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 16u - 17u: Sterk Fit (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 18u - 19u: Sterk Fit (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 18u30 - 19u30: Sterk Fit (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 19u - 20u: Sterk Fit (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 19u30 - 20u30: Sterk Fit (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 20u - 21u: Soepel Fit (= half uurtje cardio, half uurtje losmaken// voor iedereen)

DONDERDAG

• 14u - 15u: Sterk Fit (= half uurtje kracht, half uurtje cardio // voor iedereen)

• 15u - 16u: Soepel Fit (= half uurtje cardio, half uurtje losmaken// voor iedereen)